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Mindfulness
ou Pleine Conscience
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Action de la Mindfulness sur le stress
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Action de la Mindfulness sur la dépression
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Les bienfaits de la méditation de Pleine Conscience
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MBSR, MBCT...
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Réduire le stress, ne plus déprimer
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Séjours résidentiels pour se ressourcer
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La mindfulness pour les troubles alimentaires
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Calendrier
des formations
Calendrier
Sep
17
Réunions informations Séjours Yoga - Randonnée - Méditation
Oct
11
Stage Yoga - Randonnée - Méditation dans le vignoble alsacien du 11 au 13 octobre 2024 Séjour confirmé
Oct
15
Réunion informations MBSR et MBCT (Stress, dépressions et burn out) en visioconférence
Nov
08
Stage Yoga - Randonnée - Méditation dans les Vosges du Nord du 8 au 11 novembre 2024 Séjour confirmé
Jan
08
MBCT pour prévenir les rechutes dépressives et le burn out (en visio-conférence)
Jan
25
Trek au Maroc, avec yoga et méditation, du 25 janvier au 1er février 2025 COMPLET
Prezence Mindfulness
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