Si nous ne pouvons pas toujours agir sur les évènements stressants qui s'imposent à nous,
nous pouvons apprendre à les vivre différemment.
Calendrier des formations
Réunion informations MBCT et MBSR (Stress, dépressions et burn out) en visioconférence
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Date : jeudi 4 mars 2021 18:00
Réunion d'informations le jeudi 4 mars 2021 à 18h en visio conférence animée par Caroline Roeser et Stéphanie Passos (psychologue) concernant la formation MBCT et MBSR : Début des séances du programme MBCT le jeudi 18 mars à 18h, MBSR mercredi 17 mars à 18h.
Tarif : gratuit
Inscription préalable auprès de :
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- 06 78 87 08 51
Si absence lors de la réunion d'informations, un rendez-vous téléphonique (ou par skype) est nécessaire.
MBSR pour réguler le stress et émotions (en visioconférence)
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Date : mercredi 17 mars 2021 18:00
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8 séances hebdomadaires en visioconférence sur zoom Nouvelles dates : 8 séances de 2H 30 en ligne les mercredis 17, 24 et 31 mars, les 7, 14 et 21 avril, les 5 et 12 mai 2021 de 18h à 20H30 Une journée de pratique de pleine conscience le samedi 24 avril en visioconférence. Une réunion d'information le jeudi 4 mars à 18H sur ZOOM sur inscription (voir mail ci-dessous) Animation : Caroline Roeser, enseignante qualifiée du programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) selon le protocole de Jon Kabat-Zinn et certifiée pour le programme MBCT.
> Voir le contenu du programme Tarifs : Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Caroline Roeser, |
MBCT pour prévenir les rechutes dépressives et le burn out (en visio-conférence)
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Date : jeudi 18 mars 2021 18:00
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8 séances hebdomaires de 18 à 20 h sur Zoom les jeudis 18 et 25 mars, les 1er, 8, 15 et 22 avril et le 6 et 11 mai 2021. Co-animation par Caroline Roeser, enseignante certifiée du programme MBCT selon le protocole de Zindel Segal et Stéphanie Passos, psychologue. > Voir le contenu du programme Tarifs : Une réunion d'information (Zoom) a lieu le mercredi 17 février 2021 à 18h, pour l'inscription (envoi d'un lien zoom), voir l'adresse mail ci-dessous Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Caroline Roeser et Stéphanie Passos, merci de contacter :
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
ou au 06 78 87 08 51 |
