Calendrier des formations

Réunion programmes pleine conscience (MBSR)et manger en pleine conscience

Réunion animée par Caroline Roeser concernant les programmes de pleine conscience MBSR (gestion du stress) débutant le samedi 5 septembre et programme "manger en pleine conscience" débutant le lundi 14 septembre

Lieu : Espace Prezence : 16 rue du vieux marché aux grains à Strasbourg

Tarif : gratuit

Inscription préalable auprès de : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 78 87 08 51

Si absence lors de la réunion d'informations, un rendez-vous téléphonique (ou par skype) est nécessaire.

 

MBSR pour réguler le stress et émotions

8 séances hebdomadaires:

 les samedis: les 5, 19 et 26 septembre, les 3, 10, 17 et 24 octobre, le 7 novembre de 9h à 11h30 sauf la 1ère et 8 éme séance de 9h à 12h.

Une journée de pratique de  pleine conscience: le dimanche 18 octobre de 9h00 à 17h00, au centre socio-culturel Saint-Thomas à Strasbourg.

Une réunion d'information aura lieu le samedi 4 juillet de 9H à 10h30, gratuite sur inscription. Si non possibilité de venir à la réunion un entretien téléphonique est nécessaire pour l'inscription. 

Animation : Caroline Roeser, instructrice qualifiée du programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) selon le protocole de Jon Kabat-Zinn, certifiée pour protgramme MBCT. 

Lieu : Espace Prezence - 16 rue du Vieux Marché aux Grains à Strasbourg

> Voir le contenu du programme

Tarifs :
Particuliers : 440,00 € TTC par participant - Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins
Entreprises : 490,00 € HT (588,00 € TTC) par participant.

Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Caroline Roeser,
merci de la contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 78 87 08 51

Manger en pleine conscience

7 séances hebdomadaires dont 6 à l'espace Prezence, au 16 rue du Vieux Marché aux Grains
à Strasbourg, et un repas en pleine conscience dans un restaurant.

Les lundis : les lundis 14, 21 et 28 septembre, les  12 et 19 octobre et le 16 novembre de 19h00 à 21h00. Le repas sera pris dans un restaurant le 5 octobre 2020 à 19h00 (Le Bistrot des copains).

Une réunion d'informations aura lieu le samedi 4 juillet à 9h 

Animation : Caroline Roeser et Laura Glasser (endocrinologue)

> Voir le contenu du programme

Nouveaux tarifs solidaires pour particuliers:
 plus le nombre de participants s'élève, plus le prix de la formation par personne diminue, soit 

pour 6 personnes (minimum) : 380  € TTC par participant

pour 8 personnes: 330 € par personne

à partir de 10 personnes : 280 € par personne

Le repas au restaurant n'est pas compris dans le tarif 
Des facilités de paiement peuvent être accordées selon les besoins
Entreprises : 350,00 € HT par participant

Si vous souhaitez assister à cette formation assurée par Caroline Roeser et Laura Glasser, merci de contacter :
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 06 78 87 08 51